學生的主要任務是學習，課桌椅作為重要的學習工具，每天與學生的相伴占據了一天當中大多數的時間。

由于課桌椅的選擇不當或是沒有正確合理的使用課桌椅，有部分學生的肩膀、頸椎和腰部都有不一樣程度的損傷，.直接且影響較大的就是學生視力問題了，容易形成近視、斜視等。造成這個問題的原因有許多，比如長時間坐著升降課桌椅的原因，坐姿不正確的原因，我在這里提到的是升降課桌椅的高度問題，很少有人注意。

市面上的升降課桌椅大多是75厘米高，按照1.70米的高度來定義，但是如果身高1.70米的人也會覺得有點高。

一般認為，舒適健康的姿勢是：人坐在升降課桌椅上，背部挺直，雙腳支撐在地上，大腿與小腿的夾角應接近90度。短椅面問題不明顯。如果升降課桌椅面過高，椅面會壓迫大腿，影響血流。

手臂自然下垂。把手放在桌面上。大臂和小臂之間的角度應接近90度。如果升降課桌椅太高，手臂在桌面上時會對肩膀造成壓力。如果它太低，手腕會出現并影響操作靈活性。

因此不一樣的高度，不一樣的身體比例，升降課桌椅的高度應該是不一樣的。升降課桌椅都有調高功能，但有時不能滿足非標體。升降課桌椅比較麻煩，基本高度是75厘米，1.80米以上或1.70米以下的身材都不完全適合。目前，大多數普通升降課桌椅都還可以。.低坐高可調整到40厘米，但高檔的都在45厘米以上。這是參照75cm的標準桌面高度設計的，但對于身高小于1.70m的人來說，這個高度略高一些。